prochains entrainements en rouge = annulé et entre crochets, le nombre d'inscrits :
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Initiations et Entrainements septembre/octobre

posté le 07/09/2015 à 21h41 par kev

vu 209 fois

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Pour ceux qui souhaitent essayer : merci de nous contacter en nous donnant votre mail, nom, prénom, âge, téléphone, taille de pied, gaucher ou droitier et le matériel dont vous disposez en utilisant le formulaire "contactez nous" ou en écrivant à hope@hockeysub.com
3 entrainements sont "offerts" pour essayer. Il faudra ensuite vous décider si vous vous inscrivez ou non.
Pour tous les licenciés HOPE ou les joueurs qui veulent se (ré)inscrire, le dossier est accessible sur le site "rubrique "Inscriptions et téléchargement".
Pour les joueurs d'autres clubs, en raison du potentiels nombre de joueurs en ce début d'année, nous nous réservons la possibilité de vous demander de ne pas venir et ce, même à la dernière minute.

Débutants : voici quelques conseils
- Bien boire (de l'eau) la journée qui précède l'entrainement
- Bien dormir la veille
- Ne pas manger trop gras, trop salé trop lourd 1h30 avant l'entrainement.
- Amener de quoi boire pendant l'entrainement, nager 2H avec des palmes est source de crampes si vous n'avez pas l'habitude.
- Pour mesdames/mesdemoiselles, le port du maillot de bain une pièce est préférable (ou alors un maillot sportif).
- si vous avez les cheveux longs, prenez de quoi les attacher, ainsi qu'un bonnet de bain.
- Si vous avez, ramener palmes masques et tuba en plus de votre matériel de piscine habituel
- montres, bijoux et tout ce qui accroche est interdit.
- N'oubliez pas de prévoir de quoi payer un verre à vous et à celui qui va s'occuper de vous pendant votre premier entraînement pour la 3e mi-temps.
- Pas de stress : ça va bien se passer...

Petite vidéo d'explication :
http://www.moscatv.fr/video/le-hockey-subaquatique-par-la-moscatv

Pour ceux qui veulent s'inscrire, le dossier d'inscription est téléchargeable ici :
http://hopeparis.free.fr/index.php?page=liste_documents
Attention : Bien prendre le formulaire si vous faites votre Certificat médical (à faire impérativement auprès d'un médecin du sport ou agréé FFESSM)

Je crois avoir tout dit... Page susceptible d'être modifiée par la suite

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Pour nous contacter, attendez la rentrée

posté le 08/07/2015 à 09h35 par kev

vu 166 fois

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Les dates des premiers entraînements de la rentrée seront mises en ligne dès qu'elle seront connues. Ces dates permettront d'abord de faire des initiations pour ceux qui veulent essayer.
Une fois ces dates connues (donc affichées sur le site), si vous souhaitez venir essayer, vous pourrez nous contacter.
En attendant, bonne vacances !

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Tournoi de Breda (Hollande)

posté le 30/06/2015 à 14h34 par kev

vu 495 fois

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Dear hockeyfriends,



After a fantastic 25th anniversary tournament in 2014, we proudly
present to
you: The Argonauta Tournament 2015!

1 day of fast and TOP level hockey. Male TOP & SUBTOP &
FEMALE TOP
level.

Of course, this is only half the fun.

This years theme for our party is:



Cowboys & Cowgirls



Let's all make a BIG effort to honor this theme as it will ADD to
our pleasure!




Save the date: September 19, 2015

Estimated start games: 11.00 hours

Subscription will be closed July 12, 2015 - so, subscribe your
team ASAP.

Teamfee: € 250,00 including 10 x dinner, drinks are excluded.

Extra Dinner tickets: € 15,00 per person.

Subscribe your team by replying to secretaris@argonauta.nl

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Fin de saison sur AUBERVILLIERS

posté le 17/06/2015 à 19h01 par olivierM

vu 102 fois

Il n'y a plus d'entrainement jusqu'au mois de septembre.

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