prochains entrainements en rouge = annulé et entre crochets, le nombre d'inscrits :


T.P.1 saison 2012-2013

posté le 30/10/2012 à 09h49 par kev

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Salut.

Voici les résultats des tests du 12 minutes PMT pour
ceux de l'équipe 1 qui étaient là :

Jérémie 850 (Teste peut etre des fibres)
Baptiste 870 (5m derriere Fred)
Romain 875 (Il FAUT que tu changes de palmes et
prenne des fibres, ca changera tout et même dans ton
jeu)
Fred 875 (5m derriere Olivier)
Olivier : 880 (pas mal pour ton age)
Alexandre : 930 (pas mal malgré tes palmes)
Yann : 940 (pas mal sans échauffement)
Micro 945 (beau début d'année)
Kévin 980 (pas mal pour mon age)

Pour info : Les joueurs en stage France finissent
l'année à au moins 930 pour les plus mauvais. Il n'y
a pas que le physique, mais ca reflète ce qui se
passera apres deux jours complet de championnat.
L'idée bien sur étant de ne pas se retrouver en
mars à 10 jours du championnat en se disant qu'on
n'est pas prêt physiquement sachant que pour certains,
il y a le boulot, les enfants, les vacances, le
théatre, la bière ... et qu'il y en a qui cumulent
tout ca.
Pour les prochaines fois, il vaudait mieux qu'on le
fasse tous ensemble pour l'émulation mais bon...

Prochain test : apnée 7mn, la règle étant de faire
un max d'apnées 25m en 7 minutes. La date : 26
novembre (dans un mois).

PS : Certains joueurs d'Aubervilliers sont motivés
pour se joindre à nous lors de ces tests.





Commentaires sur le sujet


com 1 : et autres :

posté le 05/11/2012 à 23h37 par kev

vu 470 fois...

Fred 875
Baptiste 870 (5m derriere)
Romain 875
Jérémie 850



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